Нежный уход за женским телом
Антицеллюлитное обертывание в домашних условиях - советы для лучшего эффекта

Антицеллюлитное обертывание в домашних условиях — советы для лучшего эффекта

Эффективные процедуры против целлюлита должны быть направлены на улучшение кровообращения и стимуляцию выведения токсинов из-под кожи. Действенным методом является холодное или горячее антицеллюлитное обертывание, которое может проводиться в домашних условиях. С этой целью применяются различные крема, специальные лекарственные составы, народные средства.

Обертывание в домашних условиях может дать хороший результат, но в то же время при неправильном проведении способно навредить. Трудности в основном возникают при горячем обертывании, которое имеют больше противопоказаний и может спровоцировать нежелательные реакции. При этом создается эффект сауны, что хорошо помогает с целью похудения.

Для борьбы с целлюлитом подходит именно горячее антицеллюлитное обертывание, но если нет противопоказаний. В случае местных или системных заболеваний лучше прибегнуть к холодному методу, когда применяются бинты. Такой метод подойдет для стареющей кожи с целью придания ей эластичности и тонуса.

Как правильно делать обертывание

Процедура против целлюлита пройдет успешно, если знать тонкости ее проведения дома. Противоцеллюлитное обертывание подойдет не всем желающим избавиться от апельсиновой корки, предварительно нужно проконсультироваться с врачом. Могут быть хронические заболевания, на которые в повседневной жизни не обращается внимания, но они являются противопоказанием.

антицеллюлитные обертывания
антицеллюлитные обертывания

Меры предосторожности при холодном и горячем обертывании в домашних условиях:

  • не следует очень туго затягивать бинты или пленку, это нарушает приток крови и провоцирует застойные явления, что никак не будет способствовать устранению целлюлита;
  • перед проведением процедуры в домашних условиях или в салоне следует сделать аллергическую пробу, так как во время сеанса могут применяться вещества вызывающие аллергию;
  • перед проведением следует убедиться в хорошем самочувствии, лучше отложить процедуру при головокружении, повышенном или пониженном давлении, выраженном ощущении дискомфорта;
  • холодные и горячие противоцеллюлитные обертывания нужно проводить регулярно, но нельзя злоупотреблять процедурой, оптимальным вариантом будет проведение каждые 2 дня, средний курс может составлять до 15 за месяц.
Читайте также  Аминофиллин в борьбе против целлюлита

Полезные советы

Чтобы добиться максимальной эффективности методики в домашних условиях, следует понимать, в чем заключается основная причина появления целлюлита и бороться с ней, а уже параллельно устранять последствия, то есть делать антицеллюлитные обертывания.

Целлюлит появляется на фоне воспаления клеток в жировом слое по причине нарушения обмена веществ и кровообращения. Зонами риска являются бедра, живот, ягодицы и руки в области плеча.

обертывание в домашних условиях
обертывание в домашних условиях

Как же сделать обертывание максимально полезными:

  1. Перед процедурой рекомендуется провести пилинг, применяя домашние средства или профессиональные. Для этого лучше подходят рецепты из кофейной гущи и сахара с добавлением оливкового масла.
  2. После скраба можно сделать легкий массаж для разогрева кожи и подготовке ее к процедуре.
  3. Приготовленное средство должна быть однородной массы и легко наносится на тело руками или шпателем.
  4. После нанесения состава следует наложить пленку и надеть теплую одежду или, еще лучше, термобелье.
  5. В дни проведения процедуры необходимо выпивать много жидкости, включая чистую воду, чай, свежевыжатый сок.

Во время обертывания лучше обратиться за помощью к третьему лицу, помощник сможет равномерно нанести состав на проблемные участки кожи, которые самостоятельно сложно обработать.

Обертывание с ламинарией

В домашних условиях самым простым и экономным вариантом процедуры является водорослевое обертывание.

Что потребуется:

  1. Сушеные ламинарии 200 г. Водоросли заливаются водой до густой однородной консистенции.
  2. Голубая глина 50г. Она поможет закрепить смесь и легко нанести ее на кожу, к тому же, она положительно влияет на обменные процессы.
  3. Эфирное масло 20 капель, две ложки оливкового масла и 10 капель масла розы.

Для обертывания всех необходимых зон потребуется немало масла, даже если покажется что это слишком много, в итоге получится эластичная масса, которую очень удобно наносить.

обертывание
обертывание

Когда смесь готова, можно равномерно наносить ее на нужные зоны. При этом можно ощущать холод, который расходится по всему телу. В целом, такая маска не приносит дискомфорта, напротив покажется приятной. Оборачивать пленкой или марлей необходимо таким образом, чтобы не ограничивать движения.

Читайте также  Как делать антицеллюлитный массаж в домашних условиях

Продержать такую смесь необходимо в течение 40 минут, затем смыть теплой водой. После этого можно нанести питательный крем или массажное масло с полезными компонентами, так как водоросли открыли поры, и лекарственные компоненты будут проникать быстрее и в большем количестве. Для этого хорошо подходят противоцеллюлитные масла с грейпфрутом.

Уже после первой процедуры холодного или горячего обертывания ощущается гладкость кожи, она приятная на ощупь, эластичная. Чтобы начался активный процесс удаления целлюлита, следует провести до 15 таких процедур в домашних условиях или салоне.

Действенные рецепты

Состав для обертывания можно приготовить самостоятельно из доступных компонентов. Для этого лучше всего использовать мед и горчицу. Для приготовления медового обертывания следует взять 2 ампулы папаверина и кофеина, добавить их в стакан меда, разогреть смесь на водяной бане. Такой состав подходит для горячего обертывания, потому для этого нужно использовать пленку.

Рекомендуется после нанесения средства активно двигаться, можно сделать приседания или побегать.

Горчичное обертывание предполагает использование горчичного порошка и меда. Необходимо разогреть эти два компонента, нанести на проблемные участки и завернуть пленкой. Смывать смесь нужно через полчаса или при появлении жжение. Также рекомендуется находиться в движении, можно заняться активной уборкой или потанцевать.

Антицеллюлитное обертывание в домашних условиях — советы для лучшего эффекта
5 (100%) 1 голосов

Ковальчук Елена

Женская красота, в моем понимании - это состояние души. Вы сначала должны захотеть быть красивой, а уже потом начинать ухаживать за своим телом и видом.



2 комментария

  • Несколько лет назад пробовала обертывания с ламинарией. Масло, правда не добавляла, не знала об этом. Метод действенный, после одной процедуры объем бедер уменьшился. Но мне как-то лениво было продолжать . Предпочла антицеллюлитные скрабы и крема. Проще в использовании, хотя и не так быстро эффект наступает.

  • Спасибо. Давно покупала себе готовое средство для домашнего обертывания с ламинарией — эффект был отличный! Тепрь попробую сделать по вашему рецепту.

Опросы

Как часто вы пользуетесь маской для лица?

Просмотреть результаты

Загрузка ... Загрузка ...